10. Mengendalikan Diri

         Mengendalikan diri yaitu mampu mengontrol atau menahan perasaan yg muncul dalam diri kita sendiri. Sebagaimana pada manusia normal, pada umumnya memiliki perasaan emosi. Semua perasaan yg dimiliki manusia termasuk sedih, bahagia, dsb, mempunyai manfaat luar biasa terhadap kehidupan. Tinggal kita saja bisa memanajemen semua nikmat perasaan tersebut atau tidak, bisa mengendalikannya atau malah sebaliknya. Mengendalikan diri atau emosi dalam diri kita memang bukan perkara yg mudah tetapi tergantung pada karakter masing-masing diri manusia sendiri, maka dari itu diperlukan sebuah metode tersendiri dalam mengendalikan diri. Salah satu upaya yg saya lakukan dalam mengendalikan emosi yaitu dengan cara "DIAM". Jangan biarkan mulut kita mengeluarkan suara bahkan kata-kata yang tidak sopan, kemungkinan hal ini bisa terjadi secara refleks, tetapi sebenarnya masih bisa dikontrol atau dikendalikan. Karena menurut saya jika kita sedang emosi lalu kita diam, maka akan membuat kondisi sedikit lebih tenang, secara otomatis otak bisa berpikir dengan jernih. Karena dalam kehidupan sekarang ini mengendalikan diri adalah hal yang wajib kita miliki, karena jika kita sudah bisa mengendalikan diri sendiri, maka kita juga akan mampu mengendalikan orang lain dalam hidup kita untuk membangun kerjasama yang baik.